小方法可保护牙齿

2016-12-27 22:14| 发布者: cmkq| 查看: 304| 评论: 0

摘要: 南宁创美口腔跟大家分享小方法可保护牙齿 牙齿的健康与日常的保健是分不开的。只要学会聪明地用牙护牙、保护口腔,就能远离牙医,还能轻易省去一大笔牙科开支! 我们在每天刷牙的时候,很多人都没有一个正确的方法 ...
南宁创美口腔跟大家分享小方法可保护牙齿

    牙齿的健康与日常的保健是分不开的。只要学会聪明地用牙护牙、保护口腔,就能远离牙医,还能轻易省去一大笔牙科开支!

    我们在每天刷牙的时候,很多人都没有一个正确的方法,刷牙必须要斜着进行刷牙,这样你的牙刷才可以全面的给牙齿清洁,同时牙刷的斜度应该达到四十五度,这样刷牙的时候才会比较的彻底。
    餐后马上刷牙,的确能及时清除食物残渣和牙垢,漱口水可以清除口腔细菌、净化口气。浓茶水比漱口水的效果更好!茶水中的儿茶酚可以防治龋齿,氟离子还能把牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石,改善牙釉质结构,大大加强牙齿的抗酸度!茶叶中的鞣酸是一种活成分,可以改善口腔环境。牙贴少用,牙不疼。分用牙膏和分用牙刷同样重要!补钙比少吃糖更重要。定期用牙线扫荡口腔。
    无论从外在或内在的角度来说,牙齿对我们都是非常重要的,因此我们必须要好好保护牙齿的健康。口腔保健的钥匙就掌握在每个人自己手中,一分呵护一分健康,愿健康的牙齿伴你终生。 
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