保护牙齿 拒绝伤牙

2017-1-22 21:12| 发布者: cmkq| 查看: 381| 评论: 0

摘要: 南宁创美口腔跟大家分享保护牙齿 拒绝伤牙 在日常生活中有些常见的习惯会不经意地损害你的牙齿。牙齿换牙后就是独一无二的了,如果你没有注意保护你的牙齿,让它蛀牙或者出现其他症状,那么你的牙齿无论如何都不可 ...
南宁创美口腔跟大家分享保护牙齿 拒绝伤牙


     在日常生活中有些常见的习惯会不经意地损害你的牙齿。牙齿换牙后就是独一无二的了,如果你没有注意保护你的牙齿,让它蛀牙或者出现其他症状,那么你的牙齿无论如何都不可能回到原来的样子,保护牙齿,我们要拒绝伤害牙齿的坏习惯,不能长期用冷水刷牙,不要总用一侧吃东西,看看伤害牙齿的坏习惯.
     1、长期用冷水刷牙,如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其他牙病的发生。牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上,根源便出在“凉水刷牙”的习惯上。人的牙齿最适应35~36。5摄氏度的温度.2、总用一侧吃东西,总用一侧牙咀嚼会造成肌肉、关节及颌骨发育不平衡,部分人偏侧咀嚼是因为一侧牙有疾病,所以牙齿出现不适要及时治疗。3、暴饮暴食暴饮暴食往往会带来过量的糖和酸,导致蛀牙。4、用牙咬线头、撕包装,虽然牙齿是人体中最坚硬的部分,但也经不起这么折腾,这些做法很容易使牙齿咬折或移位。5、长期不更换更换牙刷,牙刷的最长使用期限是半年,3个月更换一次牙刷。
     平时有些人不注意口腔卫生,得了牙病,牙齿疼痛起来没完没了。俗话说牙疼不是病,疼起来要人命。牙齿一旦有病,会导致连吃东西都困难。所以牙齿是非常重要的。
     护牙方法:刷牙不要过于用力。如果牙齿久痛不去,应看牙医。咀嚼东西那就要把你两边的牙齿都动起来,这样才可以让你的牙齿更健康,不至于老化.
     保护牙齿的五个原则:1、饮食均衡:饮食平衡、不偏食,选择有益口腔健康的食品,2、早晚刷牙,3、慎选牙具:选择适合幼儿使用的保健牙刷,使用清洁卫生牙具。4、正确刷牙:正确的刷牙方法即竖刷法(牙刷顺着牙齿缝隙刷),上面牙齿往下刷,下面牙齿往上刷;左右刷里外刷,切忌左右横刷。5、定期检查:每半年或一年要到口腔医院检查一次牙齿,做到无病早防、有病早治。
      以上文章分享了关于南宁种植牙,南宁创美口腔,广西种植牙,南宁牙科,南宁牙科哪里好的文章,更多详情请访问 :www.nncmkq.com
南宁创美口腔种植牙,可以啃甘蔗的种植牙!
     
    
     

路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋
返回顶部